米粉熱量

一碗熟冬粉提供約160卡路里的熱量，因此適合那些注重熱量攝取的人選擇。米粉通常由米製成，是另一種在亞洲料理中廣泛使用的麵條。與普遍觀點相反，米粉的熱量也不高。

2018年4月27日 — 至於台灣傳統小吃炒米粉的熱量有多高呢？據營養師表示，因為炒米粉通常配料豐富，會加上紅蘿蔔絲、高麗菜絲、肉絲、油蔥、香菇末等食材，料理除用油拌炒， ...

2021年12月29日 — 另外，米粉、冬粉等較乾燥的麵食一把約40公克，該重量的冬粉約140大卡，正常情況下會食用1～2把，熱量約一碗飯，但因冬粉常在過於油膩的湯中烹煮，或拌入 ...

2021年12月25日 — ... 熱量，以每100克重量來換算，熱量由高到低依序為雞絲麵230大卡、油麵163大卡、米粉146大卡、拉麵145大卡、刀削麵133大卡、烏龍麵125大卡、鍋燒意麵與 ...

2022年10月15日 — 一碗米粉不放湯，熱量大約是150卡路里，而一碗白飯，熱量大約250卡路里。熱量有差別的主要原因，是因為米粉的重量較輕，而並非米粉特別健康低卡。

坊間常見的麵食種類，包括：拉麵、油麵、烏龍麵、雞蛋麵、意麵、刀削麵、義大利麵、冬粉和米粉等，依據食品藥物管理署食品營養成分資料，可以發現平均每100公克麵條，米粉 ...

2022年7月29日 — ... 熱量最低，只有76大卡，再來依序是烏龍麵125大卡、拉麵145大卡、米粉146大卡、油麵163大卡，而熱量最高的則是雞絲麵230大卡。 看更多：外食這樣吃飽又 ...

坊間常見的麵食種類，包括：拉麵、油麵、烏龍麵、雞蛋麵、意麵、刀削麵、義大利麵、冬粉和米粉等，依據食品藥物管理署食品營養成分資料，可以發現平均每100公克麵條，米粉 ...

2024年1月20日 — 每100克的米粉跟冬粉分別為362大卡與349大卡，兩者的熱量來源主要都來自於碳水化合物，分別有83.4克及87.5克，米粉含有4.2克的蛋白質，但冬粉幾乎沒有任何 ...